Torstain aamulenkki unohtu eli
aika 30 minuuttia
keskisyke 144
Max 166
kulutus 351
Tänään pieni palautava lenkki
aika 35 minuuttia
keskisyke 143
max 166
kulutus 404
Lenkki tuntui kohtuu hyvältä eli jalat alkaa taas tottumaan . lauantaina tehty pikku voimailu ei enää tuntunut .
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti