Flunssan jälkeen taas pieni puntti
Kyykky
1*5*50
1*5*70
1*5*100
1*1*140
1*10*150
1*7*150
Kyykky tuntu hyvältä , toistomäärät tullu ylöspäin
Prässi
1*9*290
1*8*270
Jalkakoukistaja
2*10-15*15
Jalkaojentaja
2*10-15*20
keskiviikko 9. helmikuuta 2011
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti