Pitkästä aikaa jalat , hyvää valmistavaa cooperia varten !
Kyykky
2*6*60
2*5*100
2*1*140
1*5*160
1*5*150
Prässi
2*10*290
Reiden ojentaja
3*10-15*20
Reiden koukistaja
3*10-15*20
tiistai 22. helmikuuta 2011
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Tulevan monitaitopelastajan treenejä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti