Päivää

Päivä alkoi aamulenkillä noin 40 minsaa.. pakkasta ihan tarpeeks että keuhkot jääty :)

Päivällä ennen ruokaa puntille , lämmöks 5000 metrii soutuu .

Ulkomaalainen mave

4*5*130

Joku ihme hiihtoliike

3*16*50

Vinot vatsat pallolla

2*30

Voimapyörä

1*15
1*10