Salilla

terveve

salipäivä taas viikonlopun rillumisen jälkeen . Vuorossa oli mavee ja etukyykkyä höystettynä etupunnerruksella

Mave

10*60
8*100
3*130
5*150
3*3*160

Etukyykky

5*80
3*2*100

Kyykky ei kulje mutta ehkä sitten joskus

Pystypunnerrus

5*60
5*70
3*70

Loppuun pieni hyppely

50 yleisliikettä aikaan 1,46 .. olo oli huomattavasti parempi kuin edellisellä kerralla :)